連日の30℃超え!!それでも毎日走れ!走れ!!アスフアルトの歩道は照り返しが強い。1本道をずらして用水路沿いの田んぼ道をランニング。少しは心地よい風が吹く。激汗で体重は59㎏台に!水分補給してすぐにもとには戻るが!!そろそろ梅雨明けかな!先日見つけた「ネジバナ」は残念ながら狩り取られていました。
連日の30℃超え!!それでも毎日走れ!走れ!!アスフアルトの歩道は照り返しが強い。1本道をずらして用水路沿いの田んぼ道をランニング。少しは心地よい風が吹く。激汗で体重は59㎏台に!水分補給してすぐにもとには戻るが!!そろそろ梅雨明けかな!先日見つけた「ネジバナ」は残念ながら狩り取られていました。
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